Over mij

ReCreatie begon voor mij aan zee.

Met mijn voeten in het zand, de wind om me heen en alle ruimte om te voelen wat er in mij leefde. Daar herinnerde ik me iets wat ik eigenlijk al wist: hoe belangrijk het is om te vertragen en luisteren naar jezelf.

Zoals dat vaker gaat in het leven, raakte ik dat gevoel ook weer kwijt in de drukte van alledag.

Tot mijn lichaam me stilzette. Een dubbele hernia dwong me om letterlijk stil te liggen.

En juist daar, op de grond, ontdekte ik iets belangrijks. Door te vertragen, accepteren, ademen en echt te luisteren naar mijn lichaam, vond ik een weg naar herstel zonder operatie. Het bracht me terug naar de basis. Weer vertrouwen op mijn intuïtie en voelen hoe krachtig we zijn, wanneer we onszelf serieus nemen.

Creativiteit speelde daarin een grote rol.

Door intuïtief te creëren, te experimenteren en ruimte te maken voor wat er wilde ontstaan, veranderde mijn energie en voelde verbinding, rust en ruimte.

Je zakt uit je hoofd in je lichaam en herinnert je iets wat je even kwijt was: je eigen intuïtie. In mijn begeleiding nodig ik je uit om te landen en van daaruit werken we in het hier en nu.

Via ReCreatie workshops en de ReCreatie dagen, bied ik een plek waar je rust, ruimte en vrijheid ervaart. Presteren hoeft niet, je creativiteit gaat vanzelf weer stromen. Coaching met honden en opstellingen sluit hier mooi bij aan.

Door beweging, verbeelding en creativiteit maken we zichtbaar wat er vanbinnen leeft. De hond loopt hierin als vanzelf met ons mee, als zachte aanwezigheid en soms als onverwachte ingang naar de diepere lagen. En een hond reageert niet op wat je zegt, maar op wat je uitstraalt, daarom werk ik met wat echt is.

Of je nu gaat schilderen, kleien of gewoon even zitten met een warme kop thee, ik geloof dat je via je handen weer bij je hart komt. Ik wil graag anderen aanmoedigen om zelf te gaan ervaren en voelen om beter te weten, vanuit intuïtie. En voor meer bewustzijn tijdens coaching met honden, want Intuïtie fluistert, dus luisteren en daar op leren vertrouwen is de kunst!